Salta al contenuto principale
Data de l'esdeveniment
Nom del lloc
Rigpa Barcelona
Adreça (carrer i número)
Carrer de Balmes, 197, 1r 1ª
Telèfon
653 362 904
Municipi
Barcelona
Nom de l'entitat organitzadora
Rigpa Barcelona 
Diòcesi on es realitza l'esdeveniment
Temàtica

Les claus per aprendre a meditar

Es diu que una de les causes principals de la nostra frustració i patiment és el pensar massa. Estem sempre fent coses, parlant, pensant, i per tant hem perdut la sensació de simplement estar, simplement ser.

La meditació és el camí que ens porta de tornada a nosaltres mateixos, al permetre’ns experimentar
i assaborir de veritat la plenitud del nostre ésser, més enllà de tots els nostres comportaments recurrents
«El Llibre Tibetà de la Vida i de la Mort»
Sogyal Rimpotxé

La meditació és precisament l’eina que ens permet tornar a estar més presents, a calmar la nostra ment i a tenir més claredat amb el món que ens envolta.

En aquest taller de tres hores presentarem i practicarem junts els punts clau de la meditació.

Per a principiants i experimentats.

DIRIGIT PER:
Fernanda Bolivar, instructora de meditació de Rigpa Barcelona.

APORTACIÓ: gratuït

Correu electrònic
fernanda.rigpa@gmail.com