Dia:  Sábado, 27 de Noviembre
Hora:  de 10:00 a 18:00
Lloc:  Santuari de Puiggraciós. L'Ametlla del Vallès
Organitza:  Santuari de Puiggraciós
Intervindran a l'acte:  Esteve Forneguera i Lidia Roig
Preu:  25.00€
Aquest esdeveniment requereix inscripció prèvia.
Santuari de Puiggraciós
Carretera de Puiggraciós s/n, 08480, L'Ametlla del Vallès

Per saber-ne més

Arxius

Exercicis espirituals/ Recés

Recés de silenci contemplatiu a Puiggraciós

Meditació seguint el mètode de Franz Jalics. Que posa la seva atenció en la percepció i acollida del moment present únic lloc de la seva presència

L'activitat comença puntualment a les 10 del matí. El recés es van intercalant estones de mitja hora de silenci que es recolza en l'atenció a la respiració, a la postura i a la recitació del mantra i mitja hora de contemplació a la natura. Tota la jornada es fa en silenci, també el dinar que és vegetarià