Dia:  Dilluns, 17 fins diumenge, 23 d'agost
Hora:  de 8:30
Hora:  a 17:00
Lloc:  Lluçà
Organitza:  Centre Zen Barcelona
Preu:  320.00€
Aquest esdeveniment requereix inscripció prèvia.
Mas Curtius, 08514 , Lluçà
Exercicis espirituals/ Recés

7 dies de Retir Zen a Lluçà

Retir de meditació (sesshin) al Mas Curtius de Lluçà, dirigit per Pere Taiho Secorún

Sesshin significa “tocar l’esperit”, és a dir, portar la mirada cap a l’interior d’un mateix, a través del silenci, de la respiració calmada, tant en els moments de meditació com durant el samu i, alhora, anar més enllà d’un mateix per harmonitzar-se amb els altres i amb l’univers.

Recepció i allotjament: dilluns 17 a partir de les 8.30h matí. El retir acaba el 23 després de dinar.

Menjar vegetarià.

Ubicació: Mas Curtius al Lluçanès (Osona). Per saber com arribar-hi podeu consultar: “web casa”.

Preu: 320 euros (socis 290 euros / 250 euros atur).

Per a la inscripció o demanar més informació podeu contactar amb nosaltres.

 

Les activitats que es portaran a terme durant els 7 dies són les següents:

  • Zazen: pràctica de la meditació zen.
  • Kinhin: meditación en moviment, caminar amb plena consciència.
  • Samu: treball col.lectiu (cuina, neteja, etc.)
  • Kusen: ensenyament oral durant zazen per part del monjo zen que dirigeix el retir.
  • Mondo: preguntes i respostes sobre temes de la pràctica zen.
  • Teisho: ensenyaments sobre budisme zen.
  • Correcció de la postura i treballs corporals.
  • Cant de sutres.
  • Passeigs per la natura.​

Cal portar:

  • Roba ample i còmode per a la meditació, preferentment negre o fosca.
  • Coixi (zafú) per meditar (en tenim de disponibles si no en tens)
  • Bol, cobert i tovallons pel menjar tradicional (en tenim de disponibles si no en tens).
  • Llençols i coixinera o sac de dormir.